Βιτ. Το D3 + Το μαγνήσιο είναι ένας συνδυασμός βιταμίνης D3 και κιτρικού μαγνησίου. Η σωστή παροχή αυτών των δύο μικροθρεπτικών συστατικών βοηθά στην: διατήρηση υγιών οστών και διασφάλιση της ομαλής λειτουργίας του νευρικού συστήματος και των μυών.
Για πολύ καιρό δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή στην παροχή της σωστής ποσότητας βιταμίνης D στη διατροφή μας. Τα νεογέννητα στους θαλάμους μητρότητας λαμβάνουν 400 IU βιταμίνης D από τις πρώτες ημέρες της ζωής τους. Οι γυναίκες που θηλάζουν που φεύγουν από το νοσοκομείο με τα μικρά τους υπενθυμίζονται επίσης να εισαγάγουν μια κατάλληλη μερίδα βιταμίνης D στη διατροφή τους. Αυτές είναι οι πιο σημαντικές λειτουργίες της βιταμίνης D, λόγω των οποίων στην πραγματικότητα κάθε ηλικιακή ομάδα απαιτεί μια ημερήσια μερίδα (500 – 2000 IU) της βιταμίνης:
- Η βιταμίνη D βοηθά στην φυσιολογική απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου, που καθορίζουν την κατάσταση του σκελετικού συστήματος, των δοντιών και της κατάλληλης ανοργανοποίησης τους.
- Η βιταμίνη D βοηθά στην ομαλή λειτουργία των μυών.
- Η βιταμίνη D βοηθά στην ομαλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
Η βιταμίνη D3 μπορεί να παραχθεί από τον άνθρωπο μόνη της, διότι σχεδόν το 80% αυτής σχηματίζεται στο δέρμα ως αποτέλεσμα του μετασχηματισμού χοληστερόλης υπό την επίδραση του ηλιακού φωτός. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της περιόδου μειωμένης έκθεσης στον ήλιο και λόγω της ατμοσφαιρικής ρύπανσης, το σώμα μπορεί να μην είναι σε θέση να συνθέσει αρκετή βιταμίνη. Οι δίαιτες με βάση τη χαμηλή κατανάλωση λίπους, που είναι ο καλύτερος φορέας βιταμίνης D, όπως για παράδειγμα χορτοφαγικές δίαιτες, μπορεί επίσης να έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη D. Όταν δεν μπορούμε να πάρουμε αρκετή βιταμίνη D από τα τρόφιμα μας, μπορούμε να αντισταθμίσουμε με συμπληρώματα διατροφής.
Βιτ. Το D3 + Το μαγνήσιο περιέχει 2.000 IU βιταμίνης D3, το οποίο αποτελεί το 1.000% της θρεπτικής του τιμής αναφοράς και ένα μέρος του μαγνησίου – ένα μέταλλο που βοηθά το νευρικό σύστημα και τους μύες να λειτουργούν σωστά και συμβάλλει στη διατήρηση ενός φυσιολογικού μεταβολισμού της ενέργειας. Βιτ. Το D3 + Το μαγνήσιο περιέχει μαγνήσιο σε χηλική μορφή: κιτρικό μαγνήσιο. Η χηλική μορφή εξασφαλίζει τη μέγιστη απορρόφηση αυτού του σημαντικού μετάλλου, προσαρμοσμένη στις ατομικές ανάγκες του ανθρώπου που προκύπτουν από τον τρόπο ζωής.
Η βιταμίνη D συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Το μαγνήσιο συμβάλλει στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης.
Η συνιστώμενη ημερήσια μερίδα είναι 1 κάψουλα.
Nutrition facts | |
---|---|
Amount per | 1 cap** |
Active ingredients | |
Magnesium | 90,00 mg (24%*) |
Vit. D | 50,00 µg (1000%*) /2000 IU |
*Reference intakes
**Daily portion of the product
INGREDIENTS
magnesium salts of citric acid; capsule shell (gelatine; colour – titanium dioxide); anti-caking agent – magnesium salts of fatty acids; cholecalciferol (vitamin D3).
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.